Image
Tips Hamilvideo perkembangan janin
ibu dan bayinya
Memiliki Rencana Untuk Melahirkan Bayi

Kehamilan adalah salah satu saat paling istimewa dan pribadi dalam kehidupan seorang wanita. Hal ini penuh dengan kejutan, misteri, optimisme, dan spekulasi. Ada juga sejumput khawatir, cemas, dan bertanya-tanya dilemparkan, hanya untuk mengukur baik. Jadi bagaimana seorang wanita bekerja melalui semua ini perasaan campur aduk? Baca terus, untuk mendengar beberapa tips terbaik yang tersedia untuk wanita hamil.

Pastikan Anda memanjakan diri saat hamil. Tidur sedikit, tidur siang dan mengambil mandi. Ini akan memastikan Anda beristirahat dengan baik dan bebas stres. Anda juga dapat berlatih meditasi untuk menghilangkan stres atau membaca buku. Kehamilan bebas stres adalah salah satu bahagia bagi Anda dan bayi Anda.

Semua obat di atas meja dan resep yang diberikan kelas untuk keselamatan untuk wanita hamil. Hanya ada dua obat yang dijamin aman untuk dikonsumsi saat hamil, ini adalah vitamin prenatal dan obat tiroid. Tidak pernah mengambil obat dengan klasifikasi X dan mendiskusikan semua orang lain dengan dokter Anda sebelum mengonsumsinya.

Hindari wadah plastik yang memiliki BPA selama kehamilan Anda. BPA bertindak seperti estrogen dalam tubuh dan dapat memiliki efek buruk pada bayi. BPA dapat memiliki feminisasi sebuah mempengaruhi janin yang ingin Anda hindari. Beralih dari plastik untuk kaca dan stainless steel untuk menghindari risiko. Ketika Anda akan mendapatkan jenis pengujian yang dilakukan, pastikan untuk membiarkan dokter tahu bahwa Anda mengharapkan seorang anak. Banyak bahan kimia dan proses yang Anda datang dalam kontak dengan saat Anda sedang hamil dapat menyebabkan kerusakan yang merugikan pada anak atau komplikasi dengan kehamilan Anda.

Seorang ibu hamil harus menghindari jenis obat-obatan, apakah itu alkohol, nikotin, atau obat-obatan yang lebih berat seperti heroin. Bayi Anda bisa dan akan mengembangkan ketergantungan obat di dalam rahim. Ini juga tidak menyebutkan kemungkinan untuk cacat lahir sumber tips hamil oleh Jika Anda seorang mengharapkan ibu, jauhi narkoba!

wanita hamil ingin melakukan segala sesuatu yang mereka bisa untuk menjaga bayi mereka yang baru lahir yang aman. Mengonsumsi asam folat sangat penting bagi perkembangan bayi dan harus diambil terutama selama trimester pertama. Asam folat memastikan otak yang tepat dan pembentukan sumsum tulang belakang. Dosis yang dianjurkan untuk wanita hamil adalah seribu mikrogram setiap hari.

Jika Anda sedang hamil di musim panas, dan menghabiskan waktu di luar rumah, penting untuk menggunakan tabir surya yang lebih tinggi dari yang biasa Anda lakukan. matahari akan meningkatkan produksi melanin dan dapat meninggalkan kulit Anda dengan "kehamilan topeng". Ini adalah ketika kemerahan muncul di seluruh wajah Anda, dan itu adalah salah satu kondisi yang Anda dapat dengan mudah mencegah. Kehamilan adalah waktu yang tidak seperti yang lain.

Seorang wanita yang hamil melewati serangkaian penuh emosi, dari positif ke negatif dan kembali lagi. Bekerja melalui semua emosi ini menimbulkan tantangan yang sangat unik. Pada artikel ini, kita telah membahas beberapa tips terbaik untuk menangani tas campuran perasaan yang datang dengan menjadi hamil. Kami harap tips ini akan membantu Anda ketika Anda bekerja melalui sembilan bulan yang unik hidup Anda.